¡Hola! En este episodio tenemos de invitada a:

Pilar Cortés // @lumina_pilarcortes // www.luminapilarcortes.com

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Este episodio te puede servir para:

- Gestionar mejor tus emociones y ayudar a tus hijxs a gestionarlas

- Comprender el impacto psicosocial de las redes y telefonos inteligentes en niñxs y adolescentes

- Tomar consciencia sobre el uso adecuado de la tecnología

- Aprender y enseñar a otrxs a usar la tecnología de manera inteligente

- Comprender cuál es la edad adecuada para que tus hijxs usen un smartphones y redes sociales

Recursos Mencionados:

- Libro: ''The Anxious Generation'' - Jonathan Haidt

- Podcast de Pilar Cortés : ''El Consulta Privada con Pilar''

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/@pauarroyomx

/ @mindboss.podcast

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