Sund med Duer

#127 Hvad sker der med forbrændingen og sulten efter 8 uger på 1000 kcal? Hvornår på dagen er det sundest at træne? og meget mere i denne udgave af Sundhedsmagasinet

Listen Later

Velkommen til Sundhedsmagsinet med Henrik Duer & Eskild Ebbesen. Vi er tilbage efter en lang sommerpause og vi diskuterer i denne udgave følgende tre sundhedsnyheder/undersøgelser plus et lytterspørgsmål:

1) Kæmpe studie slår fast: Ultrapopulær vitaminpille er ikke nødvendig

2) Sult og tab af forbrænding efter 8 uger på 1000 kcal

3) Hvornår på dagen er det sundest at træne? Morgen, middag eller aften? Nyt stor studie gør os lidt klogere

4) Lytterspørgsmål: varmetræning til cykelløb. Hvordan gør man?

 

God fornøjelse

 

 

Refs:

Diabetes Care 2024;47:890–897

Am J Clin Nutr 118 (2023) 1192–1201

AMA Network Open. 2024;7(6):e2418729

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store
Sund med DuerBy Mediano

More shows like Sund med Duer

View all
Mediano by Mediano Media

Mediano

49 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

17 Listeners

Fitness M/K by Anders Nedergaard, Podads

Fitness M/K

6 Listeners

Bagerstop by Martin Weibel

Bagerstop

10 Listeners

Radio Tour by Max

Radio Tour

16 Listeners

Genstart by DR

Genstart

110 Listeners

Børsen brænder by RADIO IIII

Børsen brænder

8 Listeners

Velofit by Thomas Bundgaard

Velofit

0 Listeners

Tyvstart by DR

Tyvstart

8 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

17 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

12 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

62 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

4 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

12 Listeners