In dieser Episode von „Meilen und Zeilen“ dreht sich alles um das Thema Fahrradwerkstatt und praktische Tipps rund um Mountainbikes. Zu Gast ist der Bike-Experte und Buchautor Thomas Rögner. Er spricht darüber, wie man mit Pannen unterwegs umgeht und welche Reparaturen selbst im Gelände möglich sind. Fun Fact: Ein simpler Knoten im Fahrradschlauch kann als Notlösung bei einem Platten helfen – zumindest bis zur nächsten Werkstatt!

Es werden nützliche Tricks und Alltagshelfer diskutiert – von Flickzeug bis hin zu speziellen Pflegeölen. Thomas gibt außerdem Ratschläge für den Fahrradkauf: Von der Wahl zwischen Hardtail und Fully bis hin zur Akku-Reichweite bei E-Bikes. Themen wie Fahrtechnik, Sicherheit und Training werden genauso aufgegriffen wie seine eigenen Erfahrungen bei Alpenüberquerungen. Am Ende der Folge gibt’s noch unser Gewinnspiel.

Alle Reparaturen und Tipps findet Ihr als Schritt-für-Schritt-Anleitungen in Thomas' Buch "Der ultimative Bike-Workshop", das dieses Frühjahr in der aktualisierten 19. Auflage erschienen ist.

Wenn Ihr das Buch gewinnen möchtet, schreibt eine Email an [email protected] und beantwortet Timms Frage. Unter allen richtigen Einsendungen verlosen wir ein Exemplar des Buches. Das Gewinnspiel gilt 14 Tage nach Veröffentlichung - bis eine neue Episode bei Meilen und Zeilen erscheint (#130).

Wenn Ihr mehr Radsport-Bücher sucht, schaut in unserem shop vorbei.