Een aflevering waarin we inzoomen op de onderliggende en vaak onbewuste laag die onze behoefte om onszelf (continue) te verdedigen en/of verantwoorden aanstuurt. Het is deze onbewuste laag en daarmee behoefte die ontstaat vanuit een angst om niet goed genoeg te zijn, goed te doen of genoeg te hebben. Wanneer we geneigd zijn om de bevestiging hierover buiten onszelf te zoeken, dan ontstaat ook de behoefte om onszelf hier constant aan te meten.
Dit maakt het o.a. lastig om bij jouw eigen waarheid te blijven. In de podcast gaan we hier dieper op in en neem ik je ook mee in hoe je dit kunt ombuigen naar innerlijke rust.

Ps. Bestel nu mijn nieuwe boek Self Love Mindset en ontvang het unieke (en geheel nieuwe) 3-delige meditatie album t.w.v. € 39,- cadeau. Ontdek hier meer over het boek en wat o.a. Juriaan Galavazi (@dokterjuriaan), Merel van der Wouden (@merelvanderwouden) en Marjolein Mennes (@lievemoeders.nl) van het boek vinden. Volg mij via Instagram @merelteunis.