I dette afsnit har jeg en 30-årig buddhistisk munk i studiet. Nemlig Ulrik Johnsen, der efter gymnasiet tilbragte en årrække på forskellige buddhistiske klostre og meditationscentre rundt omkring i verden, men som i dag arbejder som direktør i en velgørenhedsorganisation i Danmark. I afsnittet deler Ulrik ud om sin rejse: han fortæller om, hvorfor han valgte at drage til Nepal i sin tid, om hvilke åbenbaringer han fik på sin mangeårige rejse og om, hvorfor han valgte at blive buddhistisk munk. Men vi taler også om, hvordan vi (ikke) opnår glæde og lykke i et moderne, travlt liv. Vi taler om, hvordan sindet er skruet sammen, om hvad moderne mennesker med fordel kan tage med sig fra buddhismen og om, hvilken rolle ’gode gerninger’ spiller i relation til lykke, mening og trivsel. Samtalen baserer sig på Ulriks personlige erfaringer, men også, og især, til videnskaben bag ovenstående emner. 

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

• Hvorfor Ulrik tog til Nepal og blev buddhistisk munk og hvad han især har lært at livet som munk
• Hvad Ulrik mener, at vi mon kan lære af buddhismen i den vestlige verden
• Hvordan vi med fordel kan håndtere sindets stræben efter ’mere’
• Hvad videnskaben fortæller os om venlighed og gode gerninger i forhold til at opnå lykke og mening i livet
• Hvordan man skaber mest gavnlig effekt for andre, med mindst mulige ressourcer (penge, tid, egenskaber mv.)

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

Vært: Lea Hellmann Midtgaard


Gæst:
 Ulrik Johnsen

Musik: Max Ulver

www.mindcarecollective.com

Instagram

YouTube

LinkedIn