Er den maten vi finner i butikkhyllene og gir barna våre egentlig trygg? Hvor viktig er egentlig mat forhold til mental og fysisk helse? Hva kan vi gjøre for å gi slipp på dårlig samvittighet? Det får du høre mer om i ukens episode av Level Up med Maja Skogstad også kjent som Ernæringsmamma. Instagram:@ernaeringsmamma Mer av Ernæringsmamma: <a href="https://www.barnematbyen.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.barnematbyen.no/</a> <a href="https://www.friskforlag.no/produkt/barnematrevolusjonen/?gad=1&gclid=Cj0KCQjw7JOpBhCfARIsAL3bobeZy7csCZCxe5U0B5p3g2BBGJeZM7o2uwePfoMS7kiuX11bwsblIk4aAuCWEALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.friskforlag.no/produkt/barnematrevolusjonen/?gad=1&gclid=Cj0KCQjw7JOpBhCfARIsAL3bobeZy7csCZCxe5U0B5p3g2BBGJeZM7o2uwePfoMS7kiuX11bwsblIk4aAuCWEALw_wcB</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Er den maten vi finner i butikkhyllene og gir barna våre egentlig trygg? Hvor viktig er egentlig mat forhold til mental og fysisk helse? Hva kan vi gjøre for å gi slipp på dårlig samvittighet? Det får du høre mer om i ukens episode av Level Up med Maja Skogstad også kjent som Ernæringsmamma. Instagram: @ernaeringsmamma Mer av Ernæringsmamma: https://www.barnematbyen.no/ https://www.friskforlag.no/produkt/barnematrevolusjonen/?gad=1&gclid=Cj0KCQjw7JOpBhCfARIsAL3bobeZy7csCZCxe5U0B5p3g2BBGJeZM7o2uwePfoMS7kiuX11bwsblIk4aAuCWEALw_wcB Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er den maten vi finner i butikkhyllene og gir barna våre egentlig trygg? Hvor viktig er egentlig mat forhold til mental og fysisk helse? Hva kan vi gjøre for å gi slipp på dårlig samvittighet? Det får du høre mer om i ukens episode av Level Up med Maja Skogstad også kjent som Ernæringsmamma. Instagram:@ernaeringsmamma Mer av Ernæringsmamma: <a href="https://www.barnematbyen.no/" rel="noopener noreferrer">https://www.barnematbyen.no/</a> <a href="https://www.friskforlag.no/produkt/barnematrevolusjonen/?gad=1&amp;gclid=Cj0KCQjw7JOpBhCfARIsAL3bobeZy7csCZCxe5U0B5p3g2BBGJeZM7o2uwePfoMS7kiuX11bwsblIk4aAuCWEALw_wcB" rel="noopener noreferrer">https://www.friskforlag.no/produkt/barnematrevolusjonen/?gad=1&amp;gclid=Cj0KCQjw7JOpBhCfARIsAL3bobeZy7csCZCxe5U0B5p3g2BBGJeZM7o2uwePfoMS7kiuX11bwsblIk4aAuCWEALw_wcB</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

141: Det du ikke vet om maten du spiser

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine. Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om. Anniken er forfatter av boken <a href="https://www.norli.no/9788269345704?utm_source=Social&amp;utm_medium=Forfatter&amp;utm_campaign=Binz-24&amp;utm_content=Finn-din-superkraft-24" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Finn din Superkraft,</a> nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den <a href="https://www.norli.no/9788269345704?utm_source=Social&amp;utm_medium=Forfatter&amp;utm_campaign=Binz-24&amp;utm_content=Finn-din-superkraft-24" rel="noopener noreferrer" target="_blank">HER</a> <hr> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.

Health & Fitness

Education

Self-Improvement

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine. Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om. Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine. Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om. Anniken er forfatter av boken <a href="https://www.norli.no/9788269345704?utm_source=Social&amp;utm_medium=Forfatter&amp;utm_campaign=Binz-24&amp;utm_content=Finn-din-superkraft-24" rel="noopener noreferrer">Finn din Superkraft,</a> nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den <a href="https://www.norli.no/9788269345704?utm_source=Social&amp;utm_medium=Forfatter&amp;utm_campaign=Binz-24&amp;utm_content=Finn-din-superkraft-24" rel="noopener noreferrer">HER</a> Hosted on Acast. See <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> for more information.

Share 141: Det du ikke vet om maten du spiser

Sign up to save your podcasts

141: Det du ikke vet om maten du spiser

141: Det du ikke vet om maten du spiser

More shows like Level Up med Anniken Binz

Foreldrerådet

Treningspodden

Synnøve og Vanessa

Relasjonspodden

Pengesnakk

Hverdagspsyken

Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery

Spis deg fri

Hjernesterk

Leger om livet

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse

Overskuddsliv

Helsetipspodden

Mestre Livet med Sandra og Torkil

Lev vel