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#145 トレランの登り下りで考えていること
先週末は坂道のロードレースでしたが、今週末はトレランレース、登り下りは同じでも意識する事は違います(^^)
ガチオのランチャン（15000名）
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
Twitter（2300名）
https://twitter.com/Gachio_running
Instagram（2500名）
https://www.instagram.com/gachio_ch/
#ランニング #トレラン #トレイルランニング #ftr100 #奥武蔵トレイル #秩父トレイル
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By ガチオ
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先週末は坂道のロードレースでしたが、今週末はトレランレース、登り下りは同じでも意識する事は違います(^^)
ガチオのランチャン（15000名）
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