In diesem Jahr wollen wir vieles, aber dabei nicht immer nur Veränderung. Wir sprechen in dieser Folge darüber, was wir uns für das Jahr 2025 vorgenommen haben und geben euch Tipps, was ihr machen könnt, wenn ihr selbst keine Vorsätze habt. Wir hoffen, ihr werdet ein wenig inspiriert und motiviert, auch dann, wenn ihr keine Vorsätze haben möchtet.

Falls ihr doch welche habt und Tipps zu Umsetzung, teilt sie gerne in den Kommentaren.

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@lenaschreiber

@psychologinanna

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