Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

147. EKSPERTEN: Adfærdsekspert, Morten Münster, om hvorfor middelmådighed påvirker din trivsel, adfærd og succes positivt


Listen Later

I dette afsnit har jeg adfærdsekspert, Morten Münster, i studiet. Du kan formentlig huske ham som forfatter til bogen: ’Jytte fra marketing er desværre gået for i dag’, men afsnittet i dag skal handle om Mortens nyeste bog: ’Afdelingen for magisk tænkning – og potentialet i middelmådighed’. Bogens indehold er i høj grad relateret til, hvordan vi kan trives – eller modsat mistrives – i livet. I afsnittet taler vi om, hvorfor vi faktisk kan forbedre vores trivsel, performance og succes, hvis vi i højere grad omfavner middelmådigheden i livet. 

 

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

  • Hvorfor det er relevant, at vi i Danmark spiser mere leverpostej, end vi spiser ost. 
  • Hvorfor ’godt nok’ hænger direkte sammen med dit mentale helbred.
  • Hvordan man skaber en bæredygtig karriere uden at brænde ud.
  • Hvorfor de fleste forældre går alt for meget op i opdragelse.
  • Hvad den vigtigste huskeregel er, når man vil skabe vaner, der holder.

 

 

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tagge @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

 

Vært: Lea Hellmann Midtgaard


Gæst:
 Morten Münster

Musik: Max Ulver

 

www.mindcarecollective.com

Instagram

YouTube

LinkedIn


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective PodcastBy Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

2 ratings


More shows like Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

27 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

10 Listeners

Mon•Day Bliss by Carla Mickelborg

Mon•Day Bliss

1 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

11 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

22 Listeners

To The Moon Honey Podcast by tothemoonhoney

To The Moon Honey Podcast

22 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

23 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

8 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

5 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

10 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

15 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

12 Listeners

Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

Min gåtur gennem livet

5 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

7 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

0 Listeners