"Andreas, wie hoch ist denn mein Energieumsatz? Wie errechne ich meinen individuellen Energieumsatz? Welche Faktoren haben alles Einfluss darauf?" Diese Fragen bekomme ich mehrfach in der Woche gestellt. Aus diesem Grund habe ich euch diese Podcast - Folge aufgenommen um für euch Licht ins Dunkle zu bringen und mit einigen Mythen aufzuräumen. _____________________________________________  Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession:   https://www.andreas-trienbacher.com

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#147 - Energieumsatz

Über 30 Jahren Erfahrung im Personal Training, regelmäßige Shootings mit den besten Fotografen wie z.B. Calvin Hollywood und Auftritte vor mehreren tausend Menschen bei Dirk Kreuter's Vertriebsoffensive - Willkommen bei Mr. T's Fitcast! Bewirb dich jetzt auf eine kostenfreie Beratungssession: https://www.andreas-trienbacher.com   Instagram: https://www.instagram.com/andreas.trienbacher

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