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Share #147| Urlaubsfolge: Ernährung, Training und Tipps
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#147| Urlaubsfolge: Ernährung, Training und Tipps
Wie sehen meine Ernährung und mein Training während Urlauben aus? Welche "feel good" Routinen baue ich ein? All das und vieles mehr beantworte ich euch in der heutigen Folge. Zudem gibts ein paar Mallorca Tipps und ein kleines life update! Viel Freude beim Hören.
Hier findet ihr mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de
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By Lena Niedermair | @balancedbylena
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Wie sehen meine Ernährung und mein Training während Urlauben aus? Welche "feel good" Routinen baue ich ein? All das und vieles mehr beantworte ich euch in der heutigen Folge. Zudem gibts ein paar Mallorca Tipps und ein kleines life update! Viel Freude beim Hören.
Hier findet ihr mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de
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