我们常说癌症可防可治，那么究竟该如何预防癌症，又怎样尽早发现它呢？不同种类的癌症情况差异很大，因此，播客《时常帮助》将开启一个全新系列，按照不同癌症种类，逐一剖析降低发病风险以及早期筛查的策略。

    第一期，我们聚焦肺癌，探讨如何降低肺癌发病风险与早期肺癌的筛查方法。

    您是否知道，除了远离烟草这一核心措施，减少雾霾天气在户外的暴露、改善地下室等通风不良的居住环境同样能显著降低罹患肺癌的风险？而在低剂量螺旋CT广泛应用的今天，体检报告上的"肺部结节"字样牵动无数人心——这些微小病灶究竟意味着什么？它们与肺癌之间有多远的距离？

    具体内容，敬请收听本期节目。

    在这一系列内容中，您对哪类癌症的预防与筛查更感兴趣，或者对肺癌相关内容还有哪些疑问，都可以评论或在后台留言告诉我，我们一起深入探讨。

【时间轴】

6:10 肺癌是中国发病人数第一的癌种，生存率比大部分癌种低。

7:30 肺癌发生的6种高危因素

19:20 警惕时髦的底层复式户型带来的氡气污染

26:25胸部低剂量螺旋CT是目前筛查早期肺癌的最佳手段

30:25 发现了肺部小结节怎么办？为什么现在很多人都有肺部小结节？

35:40 肺癌的预防建议

【聊天的人】马扬、西西

【片头曲】Natrual Ability by 鹤The Crane

【背景音乐】Raindrops Never Stop Falling by Dennis Kuo

【片尾曲】男人也好女人也好by 张信哲

【平面设计&运营】不知心

【收听方式】小宇宙app、苹果播客、喜马拉雅、荔枝FM、网易云音乐、QQ音乐、蜻蜓FM、豆瓣app等平台均可搜索“时常帮助”收听到本节目

参考文献

[1]Edwards, Donna M., et al. "Impact of lung cancer screening on stage migration and mortality among the national Veterans Health Administration population with lung cancer." Cancer (2024).

[2] Bizuayehu HM, Ahmed KY, Kibret GD, et al. Global Disparities of Cancer and Its Projected Burden in 2050. JAMA Netw Open. 2024 Nov 4;7(11):e2443198.

[3]国家卫生健康委员会医疗应急司. 肺癌筛查与早诊早治方案（2024年版）[J]. 中华肿瘤杂志, 2024, 46(10): 911-912. DOI: 10.3760/cma.j.cn112152-20240828-00373.

[4] 复旦大学附属肿瘤医院,上海市抗癌协会.2024版《居民常见恶性肿瘤筛查和预防推荐》

[5] Yotsukura Masaya, Asamura Hisao, Motoi Noriko, et al. Long-Term Prognosis of Patients With Resected Adenocarcinoma In Situ and Minimally Invasive Adenocarcinoma of the Lung. J Thorac Oncol, 2021, 16: 1312-1320.