HjerneRO

15 – Sådan beskytter du dig selv imod andres dårlige energi


Listen Later

Forestil dig en helt almindelig dag på jobbet, hvor stemningen er god, indtil Jørgen fra økonomi stormer ind og pludselig føles alt kaotisk. Lyder det bekendt? 

 

Den ubehagelige følelse, når døren bliver smækket op, og den positive stemning forsvinder som dug for solen.

 

Vi må indrømme, at vi alle oplever vores egne Jørgen-øjeblikke fra tid til anden. Både i os selv og hos folk omkring os. Det afgørende er hvordan vi håndterer det, når det sker. 

 

Derfor vil vi i dag tage fat på følgende emner:

Konkrete metoder til at beskytte dig selv mod andres negative energi.
Strategier til at stoppe med at sprede den selv – både på arbejdspladsen og i dit personlige liv.

Og så kan du også se frem til at høre, hvornår vi selv er en Jørgen  

P.S: Undskyld til alle der hedder Jørgen 😄


Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?

Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/


** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: ⁠https://mindcamp.activehosted.com/f/72

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjerneROBy Mindcamp


More shows like HjerneRO

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

25 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

8 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

16 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

5 Listeners

Genstart by DR

Genstart

97 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

20 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

8 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

7 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

47 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

6 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

13 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

9 Listeners

Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

Min gåtur gennem livet

4 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

9 Listeners