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#154 50代でサブスリーの割合は1.8％らしいです
全日本マラソンランキングに載っていたサブスリーの達成割合によると、50代になるとガクッと落ちています。なんとか粘って走り続けていきたいです(^^)
ガチオのランチャン（16000名）
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
Twitter（2300名）
https://twitter.com/Gachio_running
Instagram（3000名）
https://www.instagram.com/gachio_ch/
#ランニング #フルマラソン #マラソン大会 #サブスリー #筋トレ #トレーニング
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By ガチオ
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全日本マラソンランキングに載っていたサブスリーの達成割合によると、50代になるとガクッと落ちています。なんとか粘って走り続けていきたいです(^^)
ガチオのランチャン（16000名）
https://www.youtube.com/channel/UC3BrYL9OpsO_zrhTGoZa_Aw?view_as=subscriber
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