昨天被HIIT蹂躏，今天一瘸一拐地整一期运动播客，第29期康德和亚里士多德分别会如何去减肥的姐妹篇。

相关播客：

156-康德和亚里士多德分别会如何增肌

148-一具健康的肉体除了力量为何还需要灵活和平衡？

139-锻炼习惯会瓦解哪些虚假的沉沦？

124-每天运动如何帮我反思政治上的真理？

109-运动如何帮我在低谷笑对生活往脸上呼的一个个大耳瓜子？

93-运动习惯如何帮我克服焦虑？

83-锻炼如何帮助我思考？

65-身体健康和灵魂健康有何相似之处？

61-美国人为什么这么胖？糖尿病减肥药Ozempic真是神药吗？

40-如何像猫一样运动？

37-懒惰的人如何找到天天锻炼的动力？曼德维尔悖论

29-亚里士多德和康德分别会如何去减肥