本集來賓是WAYPOINT-CrossFit 作伙場館的創安

創安訴說著目前CrossFit給他的啟發，如何面對他自己的比賽和訓練，最後擁有高人氣流量的他，自己的心態如何看待教練和演藝工作的平衡。

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騎慢一點：

物理治療師對於訓練的重要性

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