生不生自己爽就好

騎慢一點
ERG 使用的差別是什麼
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沙烏地阿拉伯～吉～～

騎慢一點：
年紀不要當作你的藉口

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旅行平安，從登錄開始~
國人前往中國大陸、香港或澳門，
請先上陸委會官網「國人赴陸港澳動態登錄系統」，
登錄停留地點及時間，還有你和緊急聯絡人的聯絡資訊，必要時政府才能更即時的提供協助。
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怕沒有人要聽的FXT
比賽算錯自己要認
沙烏地阿拉伯亞錦賽


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鐵人工廠所有教練防護員大製作
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🎧聽藝人苗可麗說：「到底什麼是人生無常，直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/8dly46

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聽眾留言回覆

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下雨天跑步注意事項

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回顧上週全運會賽事

想看混合接力點這邊 https://triyang.pse.is/88xm77

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足底筋膜炎續集：收操做好、不要跑步、穿襪子

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🎧聽藝人苗可麗說：「他每次清醒時就說，你們照顧我辛苦了」 👉 https://fstry.pse.is/8dlxqr

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針對今年全運會所有下場的隊伍進行隊伍棒次安排，把比賽過程分析了一番
希望膠著的賽況帶來更膠著的局面

因為阿耕是台南市的教練，台南棒次部分，就請阿耕休息一下，我自己分析。

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每年有超過10萬名長輩、身心障礙者以及發展遲緩兒童，

在伊甸的陪伴下，努力學習、努力進步、努力生活。

此刻，我們需要您穩定的支持，

在普發一萬元之際，盼您支持伊甸各項服務，

讓更多有需要的人能夠被發現、被珍惜、被守護。

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從賽前看點、比賽環境、賽道分析、每個選手的愛恨情仇情感糾葛做出討論。
沒有預測，怕傷感情
大家各自心中的前三名人選分別是誰呢？

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閾值訓練，不能停下來
從亞洲盃看全運會，變數還很大

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跑坡看心率，PB看配速

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