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跑步 教練怎麼說
By 陳仲仁＆小郭&黃崇華＆張峰嘉
想知道如何跑步嗎？需要訓練課表？如何精進跑步成績？聽看看教練怎麼說！這裡找得到答案。
跑步、登山、冒險、玄奇故事、運動營養等教學與講解。
歡迎聽眾來信與我們互動 [email protected]
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The podcast currently has 193 episodes available.
跑步 教練怎麼說 episodes:
August 25, 2025EP.193短距離不用，長距離必備 背🤮背大揭密 
August 17, 2025EP.192 跑步其實是一種舞蹈 August 12, 2025EP.191入門跑者上戈壁 August 05, 2025EP.190 某些事情，高度很重要。以上純屬個人偏見 July 30, 2025EP.189 你每次跑步前都充滿興奮、期待嗎？ July 21, 2025EP.188 爬玉山碰到颱風天怎麼辦？ July 14, 2025EP.187 跑步把三代都和解了 July 07, 2025EP.186 颱風訓練快報！ June 29, 2025EP.185 玉山可以三進？ June 25, 2025EP.184 東海EMBA跑步分享實況（聽這集要把聲音開大一點）
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