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跑步 教練怎麼說
By 陳仲仁＆小郭＆黃崇華&張峰嘉
想知道如何跑步嗎？需要訓練課表？如何精進跑步成績？聽看看教練怎麼說！這裡找得到答案。
跑步、登山、冒險、玄奇故事、運動營養等教學與講解。
歡迎聽眾來信與我們互動 [email protected]
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FAQs about 跑步 教練怎麼說:
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The podcast currently has 217 episodes available.
跑步 教練怎麼說 episodes:
March 03, 2026EP.217 當教練變成爸爸 
February 25, 2026EP.216 腳會打架的雲林馬 February 08, 2026EP.215高級跑鞋的家庭風波 February 03, 2026EP.214 箱根一跑，全台幻想 January 27, 2026EP.213 一個準備好爬101 的人與沒準備好跑馬拉松的人，哪個危險？ January 21, 2026EP212 小三跑者到底在跑三小。 January 15, 2026EP.211 賽前一天全休？還是先來個高強度半馬熱身。 January 07, 2026EP.210 剩3週，Vo2Max vs Z2要選誰？ January 04, 2026EP.209 DNF這種東西，其實是很個人的。 December 24, 2025EP.208 萬全準備，完美翻車
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