Давай Поговорим

173 Синдром отложенной жизни


Listen Later

“Вот сейчас я пострадаю месяц, все сделаю, а потом буду отдыхать”, “Отложу деньги, что уйти на пенсию в свои 30, 40, 50… и тогда заживу”. Говорим сегодня про синдром отложенной жизни, как он проявляется, и что сделать, чтобы жить прямо сейчас так, как хочется.

Спонсор сегодняшнего выпуска – сервис онлайн-психотерапии Zigmund.Online. По промокоду POGOVORIM вы получите скидку 300 рублей, и два первых занятия будут стоить 2190₽. Ссылка: http://click.zigmund.online/davay_pogovorim

 

 

♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim

  • 00:00 Представление темы
  • 12:12 Типажи людей с СОЖ
  • 20:55 Предпосылки отложенной жизни
  • 24:24 Чем вредит синдром отложенной жизни
  • 36:35 Как преломлять синдром отложенной жизни
  • 46:00 Сила маленьких шагов
  • Полезные материалы:
    • Барри Шварц – Парадокс выбора
    • Серкин В. П. -Невроз отложенной жизни (НОЖ) и северный невроз (с. 113-118)
    • Выпуски, которые вам могут понравиться:
      • 159 Страх ошибки
      • 144 Cублимация желаемого, или подмена цели
      • 161 Самосострадание
      • 162 Обесценивание
      • 168 Критика развивающая и обесценивающая
      • Взаимодействуйте с нами:
        • Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
        • Пройти опрос для слушателей подкаста
        • Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
        • Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
        • Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
        • Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
        • Мы в интернете:
          • Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
          • Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
          • Стелла: youtubeинстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
          • Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru
          • 🎙️ Видеокурсы по подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

            ...more
            View all episodesView all episodes
            Download on the App Store

            Давай ПоговоримBy Анна Марчук, Стелла Васильева

            • 4.7
            • 4.7
            • 4.7
            • 4.7
            • 4.7

            4.7

            94 ratings


            More shows like Давай Поговорим

            View all
            НОРМ by НОРМ

            НОРМ

            133 Listeners

            Время Перемен by Стелла Васильева

            Время Перемен

            37 Listeners

            Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

            Психология с Александрой Яковлевой

            65 Listeners

            Не учи меня жить by Алена Борьессон

            Не учи меня жить

            26 Listeners

            Психология. Реальные истории людей by Три пункта

            Психология. Реальные истории людей

            26 Listeners

            Никакого правильно by libo/libo

            Никакого правильно

            138 Listeners

            Чай с психологом by Egor Egorov

            Чай с психологом

            55 Listeners

            К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

            К тебе или ко мне? 18+

            41 Listeners

            Мы расстались by Мы расстались

            Мы расстались

            35 Listeners

            Начнем с понедельника by Start Monday

            Начнем с понедельника

            33 Listeners

            Ты – это важно by Елена Мицкевич

            Ты – это важно

            38 Listeners

            Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

            Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

            12 Listeners

            Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

            Справиться Проще

            12 Listeners

            Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

            Познай самого себя

            8 Listeners

            Красота требует мышц by Галина Огневая

            Красота требует мышц

            17 Listeners

            Накопились токсины by Rasstriga.doc

            Накопились токсины

            11 Listeners