Sign up to save your podcasts
Or
Share #178. Hvordan skape gode relasjoner, 5 skritt som tar deg bort fra andre - 5 skritt som tar deg nærmere. Med relasjonspedagog Bjørk Matheasdatter.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#178. Hvordan skape gode relasjoner, 5 skritt som tar deg bort fra andre - 5 skritt som tar deg nærmere. Med relasjonspedagog Bjørk Matheasdatter.
Relasjoner er kanskje det viktigste vi har i livet vårt, men hva skal egentlig til for å skape og pleie de gode? Denne uken har jeg med meg Bjørk Matheasdatter – parterapeut, relasjonspedagog og forfatter bak boken Å se og bli sett, som dykker ned i hva som gjør relasjoner sterke og meningsfulle.
I episoden snakker vi om:
Hvorfor det er så viktig å høre til, og hva studien til professor Robert Waldinger sier om relasjoner og lykke.
Forskningen til John Bowlby: Hva betyr trygghet og nærhet, spesielt i krevende tider?
Hva menes med at "kjærlighet er å bære ved til bålet"?
Hvordan kan vi holde våre relasjoner varme og sterke, også i motgang?
Hva skal til for å føle seg sett.
Et godt tips- komme inn en gang til!
Og til slutt: Hvordan kan vi gjøre høytider og ferier til gode opplevelser for hele flokken?
For mer fra Bjørk Matheasdatter:
https://www.instagram.com/bjorkmatheasdatter/
Bok: Å se og bli sett - ta vare på flokken din
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
View all episodes
By Lege Annette Dragland & Acast
5
55 ratings
Relasjoner er kanskje det viktigste vi har i livet vårt, men hva skal egentlig til for å skape og pleie de gode? Denne uken har jeg med meg Bjørk Matheasdatter – parterapeut, relasjonspedagog og forfatter bak boken Å se og bli sett, som dykker ned i hva som gjør relasjoner sterke og meningsfulle.
I episoden snakker vi om:
Hvorfor det er så viktig å høre til, og hva studien til professor Robert Waldinger sier om relasjoner og lykke.
Forskningen til John Bowlby: Hva betyr trygghet og nærhet, spesielt i krevende tider?
Hva menes med at "kjærlighet er å bære ved til bålet"?
Hvordan kan vi holde våre relasjoner varme og sterke, også i motgang?
Hva skal til for å føle seg sett.
Et godt tips- komme inn en gang til!
Og til slutt: Hvordan kan vi gjøre høytider og ferier til gode opplevelser for hele flokken?
For mer fra Bjørk Matheasdatter:
https://www.instagram.com/bjorkmatheasdatter/
Bok: Å se og bli sett - ta vare på flokken din
Alt godt,
Annette
Følg meg gjerne på:
Instagram.com/dr.annettedragland
Facebook.com/drannettedragland
https://youtube.com/@drannette
Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More shows like Leger om livet
View all
Treningspodden
15 Listeners
Foreldrerådet
17 Listeners
Synnøve og Vanessa
130 Listeners
Relasjonspodden
39 Listeners
Hverdagspsyken
8 Listeners
Wolfgang Wee Uncut
40 Listeners
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
13 Listeners
Spis deg fri
7 Listeners
Hjernesterk
13 Listeners
Level Up med Anniken Binz
5 Listeners
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
17 Listeners
Helsetipspodden
5 Listeners
Overskuddsliv
5 Listeners
Mestre Livet med Sandra og Torkil
9 Listeners
Lev vel
4 Listeners