In deze Self Love Talk ga ik in gesprek met Patrick Kicken. Je zou Patrick kunnen kennen van zijn reeds verschenen boek 'Leven zonder Stress'. In deze podcast vertelt Patrick openhartig over een periode van een aantal jaar waarin hij twee keer te maken kreeg met een burn-out. Hoe zijn leven veranderde van werkzaam zijn als radio dj bij 3 FM en Radio Verocina naar onderzoeken hoe hij kon leven zonder stress. Patrick sprak de afgelopen jaren honderden mensen die hem inspireerde op het gebied van geluk, stress, de zingeving van het leven, angst, vreugde en nog veel meer. Hij gaf deze mensen een platform zodat zij hun kennis ook met jou en mij konden delen: dit bundelde hij in zijn nieuwe boek en deelt hij door middel van podcasts. Patrick vertelt in deze Self Love Talk hoe hij omgaat met stress, wat stress-gevers zijn, wat hij van al deze mensen die hij heeft gesproken heeft geleerd en hoe hij dit toepast. En ik stel hem natuurlijk de brandende vraag: hoe doe je dat dan? Leven zonder stress? Dit en nog meer hoor je in dit openhartige en inspirerende met Patrick Kicken. Veel luisterplezier. Maak hier kennis met mijn boek Self Love Talk. 

Volg je mij ook al online? Dat zou ik erg leuk vinden! Schrijf je via deze link in voor de nieuwsbrief en als je mij graag een berichtje wilt sturen n.a.v. de podcast dan kan dit via deze kanalen: 

Instagram: @merelteunis 

Website: www.healthywanderlust.nl 

Facebook: www.facebook.com/healthywanderlust 

Veel liefs, Merel