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En este episodio exploramos, desde la filosofía estoica y el yoga, 12 actitudes esenciales para vivir con propósito, claridad y fortaleza interior. Hablamos del poder de la paciencia, el desapego, la transformación del dolor en crecimiento y el encuentro con ese guía interno que todos llevamos dentro. Una conversación profunda, práctica y transformadora para quienes buscan vivir con sabiduría en un mundo que distrae.