In dieser Folge spricht Sara mit Viktoria. Sie arbeitet als Producerin für Werbefilme und Fotoshootings, ist Jivamukti Yogalehrerin und Gründerin der Retreat Plattform SUKHA. Viele Jahre lebt sie zwischen Kapstadt und Berlin. Dieser sprunghafte und auch etwas unangepasste Lebensstil klingt bewundernswert, doch fußt auch auf einem drastischen Einschnitt in Viktorias Jugend. Als sie gerade mal 17 Jahre alt ist, stirbt ihr Vater überraschend an einen Herzinfarkt. Dieser Verlust ist jetzt schon 18 Jahre her. Mehr als die Hälfte ihres Lebens lebt sie also schon ohne ihn. Was das mit dem Gefühl sich nur schwer binden zu können zu tun hat und wie Yoga zu ihrer Bewältigungsstrategie wurde, darum geht es in dieser Folge.

Mehr zu SUKHA findet ihr unter https://www.weare-sukha.com oder auf instagram @sukha__retreats.

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Moderation: Sara Steinert (www.sarasteinert.com)Redaktion und Schnitt: Kathleen Ziemann-Beck, Lea MeerAudio Editor: Jonas Zellner (https://de.redboxstudios.de)Musik und Jingle: Ray Herlitz (Raycito auf Spotify)Social Media: FannyCopyright Episodenbild: privat

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