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Share 192. Alimentos roba energía | Álvaro Vargas
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192. Alimentos roba energía | Álvaro Vargas
Mi suplemento Defensas: https://www.vegvital.com/defensas
Mi suplemento Sueño: https://www.vegvital.com/sueno/
.
En este nuevo episodio de nutrición práctica para tu día a día te hablo de algunos grupos de alimentos que nos roban la energía, no pienses en nada mágico, ni esotérico, son alimentos que cuenta más digerir, que afectan al sistema nervioso o al control de la glucosa.
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By Álvaro Vargas
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Mi suplemento Defensas: https://www.vegvital.com/defensas
Mi suplemento Sueño: https://www.vegvital.com/sueno/
.
En este nuevo episodio de nutrición práctica para tu día a día te hablo de algunos grupos de alimentos que nos roban la energía, no pienses en nada mágico, ni esotérico, son alimentos que cuenta más digerir, que afectan al sistema nervioso o al control de la glucosa.
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