Soy Mapi Hermida, ejecutiva de una gran empresa, y me dedico a acompañar a través de la comunicación y el coaching a cientos de personas en su camino hacia el éxito personal y profesional.

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En este episodio vuelvo a sentarme con Belén Ramírez, coach ejecutiva, experta en liderazgo y autora del libro “Fórmula ON”. Ya estuvo en este podcast hace unos años, en el episodio 17. Desde entonces, se ha convertido en un referente… y también en una amiga.

Hay muy pocas conversaciones que vuelven a este espacio, como ocurrió con la psicóloga María Jesús Álava. Y suelen ser aquellas que, con el tiempo, tienen algo más que decir.

Esta vez, volvemos a hablar de creencias limitantes, de hacernos buenas preguntas y también de s de algo que muchas veces pasa desapercibido: El miedo.

Porque no siempre se reconoce como tal. A veces se disfraza de perfeccionismo, de hiperproductividad o de control, y desde ahí, tomamos decisiones… o dejamos de tomarlas.

También hablamos de la escucha. De cómo escuchar de verdad cambia la forma en la que lideras… y te relacionas.

Hablamos de cómo muchas veces seguimos funcionando en automático, arrastrando patrones que vienen de mucho antes. Como dice Belén: “Somos los niños que fuimos, pero con traje de chaqueta y tacones.”

En este episodio hablamos de:

• Felicidad y hacerse la pregunta correcta, ¿cuánto de feliz eres de 0 a 10?

• Cómo identificar los pensamientos que están condicionando tus resultados

• El papel del miedo en tus decisiones

• Las preguntas que te ayudan a ganar claridad

• La importancia de la escucha activa en el liderazgo

• Cómo recuperar energía desde lo físico

• Y el coste de no elegir

Y al final de la conversación, Belén comparte dos lecturas que ayudan a profundizar en todo esto: “La caja” sobre cómo interpretamos a los demás y “Cómo ganar amigos e influir sobre las personas”, sobre cómo nos relacionamos.

Una conversación que no va de hacer más… sino de conocerse mejor.

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