HjerneRO

20 – Sådan håndterer du pres, usikkerhed og tvivl (Interview med OL-atlet Eskild Ebbesen)


Listen Later

Ikke en. Ikke to. Ikke tre. Men hele fem OL-medaljer!

I dagens episode har vi inviteret Eskild Ebbesen, en sand legende inden for dansk roning og OL-Guldvinder, til at dele sine egne historier om at overvinde frygten og præstere under ekstremt pres.

🚣‍♂️ Fra de første ro-tag i Danmarks Rocenter til triumfen på den Olympiske scene har Eskild oplevet både sejre og nederlag.

Eskild deler sine erfaringer, som han har gjort sig på vejen mod succes og fortæller bl.a. om:

✅ Hvordan man finder modet til at fortsætte, når tvivlen presser på

✅ Hvordan man opretholder motivationen gennem årtier af konkurrence

✅ Hvordan man kan håndtere pressede situationer og feedback

... Og meget mere.

*Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i HjerneRO podcasten er deres egne og afspejler ikke nødvendigvis værternes holdning


Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?

• Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/


** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: ⁠https://mindcamp.activehosted.com/f/72

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjerneROBy Mindcamp


More shows like HjerneRO

View all
24 spørgsmål til professoren by Weekendavisen

24 spørgsmål til professoren

21 Listeners

Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

27 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

7 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

10 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

13 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

18 Listeners

Genstart by DR

Genstart

113 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

28 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

11 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

7 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Ludvigs Podcast by Ludvig Larsen, V2 Social

Ludvigs Podcast

5 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

22 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

65 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

4 Listeners