Este episodio cuenta con el apoyo de Altitude Zone, especialistas en tecnología de hipoxia intermitente.

Si quieres mejorar tu rendimiento, acelerar tu recuperación y entrenar como si estuvieras en altitud… sin salir de casa, esto te interesa.

Con sus máquinas de hipoxia puedes simular entrenamientos en altura de forma segura, controlada y eficaz.

Nosotros ya las usamos, y los beneficios se notan.

Más info en www.aznsports.com

Altitude Zone – Entrena más alto. Rinde mejor.

En este episodio hablamos claro y directo sobre preguntas que nos habéis formulado principalmente por Instagram.

-Material

-Entrenamiento

-Nutrición

-Mentalidad

- Nuestras preferencias y objetivos futuros