Nachdem mein erster Jahresrückblick etwas arg dunkel ausgefallen ist, habe ich drei Tage später noch ein Update hinterhergeschoben. In dieser Sprachnachricht bekommt ihr beide auf einmal serviert.

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* 2025 Recap Part I

* 2025 Recap Part II

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Die Das Z - Sprachnachricht ist kein Lauf-Podcast von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor der Bücher Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.

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