I denne episode tager vi et lærerigt blik tilbage.

Vi skal nemlig snakke om os selv. Steffen og Nikolaj. Eller rettere, Steffen og Nikolaj, dengang de begyndte at træne.

Vi har nemlig begået MANGE begynderfejl, som man jo gør, når man kaster sig ud i træning uden vejledning.

Og i denne podcast deler vi 4 ting vi særligt ville ønske, at vi havde gjort allerede fra starten. Det kunne nemlig have sparet os for meget spildt tid og frustrationer, og givet os succes med styrketræningen langt hurtigere.

Og det er vi også ret sikre på, at det kan for dig. Derfor får du vores 4 vigtige learnings i denne episode.

God fornøjelse med at lytte - og god påske!

---

Vil du have en uforpligtende snak om et forløb i Aarhus, Aalborg, Randers, Odense eller online? Så book en målsætningssamtale på www.styrkmig.dk