「放下執著」頌缽冥想療癒

每個人都有一些事情，是不能放下，但若然太過執着於某一個人、某一件事、或某一個時間，往往會令自己停滯不前，影響自己的發展，更甚者會影響自己的人生。
所以今集透過冥想導讀，會與大家學會放手，放低一直不能放下的執著，令自己生活更平順。
用15分鐘跟著Pan Pan頌缽師做頌缽冥想療癒，感受身邊奇妙的改變吧！

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