HjerneRO

22 – Forhindrer dine tanker dig i at følge dine drømme? (Interview med bjergbestiger Emma Østergaard)


Listen Later

I denne episode taler vi med Emma Østergaard, den yngste danske kvinde, der nogensinde har besteget Mount Everest.

Vi dykker ned i hvad, der mentalt skal til for at klare en så stor udfordring, som de fleste kun tør drømme om.
Selvom man ikke vil bestige Mount Everest, har de fleste af os håb og drømme, og det der ofte holder os tilbage er det mentale afspekt.
Emma, deler hendes rejse, udfordringer og indsigter, og giver råd til, hvordan man overvinder frygt og tvivl så kan forfølge sine drømme.
Vi håber, at Emmas historie vil inspirere og motivere dig til at tage skridt mod at opnå deres egne drømme.


Vil du have besked hver gang, vi deler nye redskaber på Spotify?

Så abonner på vores Spotify-kanal


Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?

Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/


Vil du have besked hver gang, vi deler nye redskaber på YouTube?

Så abonner på vores YouTube-kanal her: https://www.youtube.com/c/Mindcamp/


** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: ⁠https://mindcamp.activehosted.com/f/72

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

HjerneROBy Mindcamp


More shows like HjerneRO

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

26 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

9 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

9 Listeners

Adfærd by Morten Münster

Adfærd

29 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

16 Listeners

Genstart by DR

Genstart

113 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

24 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

10 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

5 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

44 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

3 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

12 Listeners

Jagten på det evige liv by DR

Jagten på det evige liv

10 Listeners

Min gåtur gennem livet by Hjerteforeningen

Min gåtur gennem livet

4 Listeners

Lang Levetid Podcast by Emil Thorup

Lang Levetid Podcast

7 Listeners