Wow. Ich bin so aufgeregt - lang nicht mehr erlebt. Denn hiermit veröffentliche ich meine erste Meditation. Eine geführte Phantasiereise. Zum Strand. War bis vor zwei Tagen nicht geplant und ist aus einer impulsiven Reaktion meines inneren, abenteuerlustigen, spirituellen Kindes entstanden. Ich fühle, also tue ich. Voilá. Was ihr hört, ist eine Meditation, die ich selbst regelmäßig mache - in meinem Kopf. Manchmal habe ich sie für mich im Auto gesprochen, weil es mir gut tut, wenn ich lange am Steuer sitze. Diese Worte, diese Reise mit euch zu teilen, ist für mich ein wahrer Seelenstriptease und ich fühle mich verletzlich. Aber: Ich habe doch eigentlich gar nichts zu verlieren. Ihr auch nicht - wenn ihr mitmacht. Im Gegenteil: Es gibt nur etwas zu gewinnen: Eine kostenlose Traumreise. Deine kleine Auszeit.

Bitte lass mich wissen, was du denkst. Wenn du diese Mudditation gemacht hast. Schreib es mir bei Instagram (yavi_moves) oder bei iTunes. Auch, ob du dir solche Folgen zukünftig häufiger wünscht, oder eher nicht. Und: Welche Verbesserungsvorschläge du für mich hast. Ich wäre dir sehr dankbar, wenn du mir helfen könntest, besser zu werden!

In Liebe, Yavi