Biohackig Girls har vært i London på Health Optimization Summit 2024 15 og 16 juni. Vi deler våre refleksjoner og opplevelser fra denne store kongressen. Vi kjøpte rå dyre VIP billetter for å få med oss mest mulig og være med foredragsholdere. Det var mange foredrag, noen gikk parallelt så her måtte vi være selektive. Det var 180 utstillere. Vi var stadig innom VIP rommet der det var deilig å slappe av innimellom. Vi kjøpte bare med oss to ting hjem. Tannpasta og beef jerkey. Dette var vi ganske fornøyde med. Vi bodde vegg i vegg med kongressen. Vi møtte mange fellow biohackere Ben Greenfield, Davina Taylor, Melissa Sooners, Dr Mindy Pelz, Tim Gray mm. . og vii følte at vi var en del av en "tribe", det var mange kjente og mange som vi endelig fikk treffe i levende live. Vi spiste t.o.m lunsj med Ben Greenfield på søndag.

Det var mange kule stands og mye å teste og kjøpe. Noen favoritter var: Daylight computer, computer uten blått lys, Filter Optics, Bio Optimizers, Exhale Coffee, Vagus apparat, PEMF utstyr overalt, kulde bad, Masse infrarøde apparater, Mye collagen pulver. Primeadine og Lesley Kenny, laser apparater, massasje stasjon, beef jerkey, Phat, the future of good fats, mange bok signeringer. Vi testet Brain Tap, Nitric oxide testing, Mange stands med nytt treningsutstyr og duppeditter. VIP ga oss en fantastisk goodie bag som vi gikk igjennom på flyturen hjem.

Foredrag vi var på: Åpningstalen til Tim Gray

Dr Steven Gundry: Optimizing your gut to revers disease and live longer

Dr Mindy Pelz:, Bio harmonizing er vår nye "saying" med foredraget: Fast like a gi

Jim Kvik: The ultimat Hack for optimal memory and faster learning

Tim Gray, grunderen bak kongressen. Han snakket om sine top biohacks for 2024

Dr Zack Bush, dette var helgens absolutte høydepunkt. Ren magi. To be human is to be an ecosystem: Exploring the intersection of nature, microbes and human health

Dr Jason Sonners på Hyperbar oksygen terapi

Biohacker Ben Greenfield: The six H of Health optimization.

Dr Dome, Holistiske tannlegen. The missing link to optimal (gut) health

JJ Virgin, om muskler og protein inntak. Build to last

Dr Stephanie Ezema, Dr Mindy Peltz og moderator Angela Foster panel om Menopause

Vi håper du får inspirasjon til å bli med på biohacking kongress. Vi sitter igjen og kjenner på at vår litt mindre Biohacking Weekend ikke står tilbake for noen. Og hos oss er alle VIP.

Påmelding Biohacking Weeknd 2025: https://www.kongresspartner.no/no/biohacking-weekend-2025

Kollagen finner du her: Oslo Skin Lab: https://www.osloskinlab.no

Rabattkode: Biohacking60

Her kan du høre episoder hos oss på noen av de som gjestet London:

Akkermansia med Eva:

72. AKKERMANSIA: styrer vekt og immunitet med Eva B. Andersson

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 4 July 2022

Tim Gray:

63. BIOHACKING: Tim Gray UK´s største Biohacker (English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 2 May 2022

Dr. Mindy Pelz

105. FASTE FOR KVINNER: med Dr. Mindy Pelz (English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 2 January 2023

Dr.Dome

157. MUNNHELSE: leaky gum, toxic vagus syndrom, fluor, tanntråd, tannsten og holistisk tannhelse med Dr. Dome (English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 14 August 2023

Dr.Jason Sonners

190. Dr.Jason Sonners about longevity and HBOT(English)

Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse · 28 December 2023