Sign up to save your podcasts
Or
Share #226 – Mindfulness a ból (rozmowa z profesor Zuzanną Setkowicz-Janeczko)
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
#226 – Mindfulness a ból (rozmowa z profesor Zuzanną Setkowicz-Janeczko)
Moja rozmówczyni jest neurobiolożką, (pracuje na
Uniwersytecie Jagiellońskim) oraz nauczycielką uważności i współczucia.
Proponuje więc dwie perspektywy spojrzenia na mindfulness:
tę naukową, odnoszącą się do badań, które potwierdzają jego skuteczność także – to może być dla wielu z nas nowością, a może i odkryciem – w kwestii łagodzenia bólu.
Druga perspektywa to (pięknie to ujął Jon Kabat-Zinn):
„Odzyskiwanie życia”.
Być może uważają Państwo, że mindfulness to oklepany temat,
ale tak nie musi być; tak nie jest.
Zapraszam Państwa serdecznie!
Foto: Rafał Masłow
View all episodes
By Dariusz Bugalski
4.2
55 ratings
Moja rozmówczyni jest neurobiolożką, (pracuje na
Uniwersytecie Jagiellońskim) oraz nauczycielką uważności i współczucia.
Proponuje więc dwie perspektywy spojrzenia na mindfulness:
tę naukową, odnoszącą się do badań, które potwierdzają jego skuteczność także – to może być dla wielu z nas nowością, a może i odkryciem – w kwestii łagodzenia bólu.
Druga perspektywa to (pięknie to ujął Jon Kabat-Zinn):
„Odzyskiwanie życia”.
Być może uważają Państwo, że mindfulness to oklepany temat,
ale tak nie musi być; tak nie jest.
Zapraszam Państwa serdecznie!
Foto: Rafał Masłow
More shows like K3 – podcast o dobrym życiu
View all
Podcast Charyzmatyczny
5 Listeners
Karolina Sobańska
45 Listeners
Imponderabilia - Karol Paciorek
37 Listeners
O Zmierzchu
31 Listeners
Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka
39 Listeners
Brzmienie Świata z lotu Drozda
10 Listeners
Skądinąd
17 Listeners
Radio Naukowe
31 Listeners
Psychologia, którą warto znać
8 Listeners
Przemek Górczyk Podcast
18 Listeners
Madame Monday - po dorosłemu
2 Listeners
Zwierciadło Podcasty
5 Listeners
W związku
1 Listeners
Tak właśnie mam
8 Listeners
Wojsiat Ogólnie w newonce
4 Listeners