Volver al Futuro

#231 Juan Pablo Álvarez | Vamos ligero. Nadie tiene la verdad.


Listen Later

Juan Pablo Álvarez, conocido como “El Señor de los Hielos”, es el primer instructor certificado del Método Wim Hof en México. Tras superar la enfermedad de Lyme mediante respiración consciente y exposición al frío, se ha dedicado a compartir prácticas que integran cuerpo, mente y naturaleza.

En este episodio converso con JP quién ha hecho del hielo su meditación diaria y del juego su forma de estar en el mundo. Hablamos de su relación con el bienestar, la ciencia y la espiritualidad sin dogmas; de cómo se cuida para no perderse entre tantas teorías; de la importancia de la intuición, el cuerpo y el sentir. Tocamos también el tema del Lyme —o “eso que algunos llaman Lyme”—, el poder de nombrar, su camino de pareja, la muerte de su padre, la risa como medicina, y la paternidad como decisión sagrada. Además, exploramos cómo baila con su identidad y cómo ha creado un espacio donde el spa, la oficina, la carne asada y la oración coexisten.

Como siempre, tus comentarios son muy valiosos para mí. 
Gracias por compartir y co-crear conmigo mejores preguntas. 

Con cariño,


Victor


____


¿No quieres perderte el estreno de nuevos episodios?

Recíbelos directamente en tu correo. Regístrate aquí: unique-author-3554.kit.com/volver-al-futuro


Más contenido en: 🌐 https://www.victorsaadia.com descubre mis cursos, libros y más. 


Únete a mi Newsletter🗞️ recibirás de forma periódica mis artículos, recomendaciones y eventos. Si no te has inscrito, lo puedes hacer aquí: unique-author-3554.kit.com/newsletter-victorsaadia


Si te gustó este episodio, compártelo y etiquétame cómo @v_saadia en IG con tus reflexiones.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Volver al FuturoBy Victor Saadia

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

8 ratings


More shows like Volver al Futuro

View all
El Podcast de Marco Antonio Regil by Sonoro | Marco Antonio Regil

El Podcast de Marco Antonio Regil

2,183 Listeners

Bestiario by Dixo Retro

Bestiario

0 Listeners

Fer Tapia by Dixo Retro

Fer Tapia

57 Listeners

Patty Lopez de la Cerda by Dixo Retro

Patty Lopez de la Cerda

0 Listeners

Filmonauta by Dixo

Filmonauta

4 Listeners

A Todos Nos Toca by Dixo Retro

A Todos Nos Toca

1 Listeners

Es para ayer! by Dixo Retro

Es para ayer!

0 Listeners

BBVA Aprendemos juntos by BBVA Podcast

BBVA Aprendemos juntos

212 Listeners

De Otro Modo by Dixo Retro

De Otro Modo

0 Listeners

Dixo Daily by Dixo

Dixo Daily

56 Listeners

Abierta Mente by Ana Isabel Santa María

Abierta Mente

193 Listeners

Sabiduría Psicodélica by Sonoro  | sabiduriapsicodelica

Sabiduría Psicodélica

150 Listeners

Dimes y Billetes by Moris Dieck

Dimes y Billetes

144 Listeners

Cracks Podcast con Oso Trava by Oso Trava

Cracks Podcast con Oso Trava

541 Listeners

El Deprebook by DIXO

El Deprebook

1 Listeners

Conversaciones del Alma con Durga Stef by Durga

Conversaciones del Alma con Durga Stef

59 Listeners

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez by Aislinn Derbez

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

1,024 Listeners

SINERGÉTICOS by Jorge Serratos | 1+1=3

SINERGÉTICOS

96 Listeners

Desde el Librero by Dixo - Librerias Gandhi

Desde el Librero

6 Listeners

Las 3 R's by Nathaly Marcus

Las 3 R's

154 Listeners

Maldita Pobreza by Sonoro

Maldita Pobreza

72 Listeners

Whitepaper by Whitepaper

Whitepaper

30 Listeners

La Pinche Complejidad con Nicolás Alvarado by El Heraldo Podcast

La Pinche Complejidad con Nicolás Alvarado

32 Listeners

Ojalá lo hubiera sabido antes by Álex Rovira

Ojalá lo hubiera sabido antes

21 Listeners

Chisme Corporativo by Macarena Riva y Rosalaura López

Chisme Corporativo

86 Listeners

Lenguaje Sin Palabras by Dixo

Lenguaje Sin Palabras

0 Listeners

ApeCoin Ecosystem's X Spaces by Dixo

ApeCoin Ecosystem's X Spaces

0 Listeners

Pregúntale al Dr Paco Moreno by Dixo

Pregúntale al Dr Paco Moreno

2 Listeners

La Mente al Descubierto by Dixo

La Mente al Descubierto

6 Listeners

El Cuaderno de Victor Saadia by Victor Saadia

El Cuaderno de Victor Saadia

0 Listeners

Un Afortunado Error - o CÓMO LOS blips NAZIS blipearon SU PROPIO PROGRAMA ATÓMICO POR blips by Dixo

Un Afortunado Error - o CÓMO LOS blips NAZIS blipearon SU PROPIO PROGRAMA ATÓMICO POR blips

3 Listeners

Gurunauta by Dixo

Gurunauta

0 Listeners

La Arena de la Historia by Dixo

La Arena de la Historia

7 Listeners

Factor Kaiser by Dixo

Factor Kaiser

1 Listeners

Útil y Feliz Podcast by Max Kaiser

Útil y Feliz Podcast

0 Listeners