STERKER, SNELLER & SLIMMER

#244: Minder sterk door een slaaptekort?


Listen Later

Links:

Besproken artikel: Could a Habitual Sleep Restriction of One-two Hours Be Detrimental to the Benefits of Resistance Training?

Alle onderzoeken over spierkracht en eiwitsynthese die we bespreken

Gids om beter te slapen met handige tips

Socials:

🚀 Instagram van Jeroen van der Mark

📱 Instagram van FIT.nl

📽 YouTube van FIT.nl

📧 Adverteren? [email protected]

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

STERKER, SNELLER & SLIMMERBy FIT.nl


More shows like STERKER, SNELLER & SLIMMER

View all
NRC Onbehaarde Apen by NRC

NRC Onbehaarde Apen

62 Listeners

De Universiteit van Nederland Podcast by Universiteit van Nederland

De Universiteit van Nederland Podcast

44 Listeners

Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

69 Listeners

Mark Tuitert Drive Podcast by Mark Tuitert

Mark Tuitert Drive Podcast

9 Listeners

NRC Vandaag by NRC

NRC Vandaag

139 Listeners

Hardlooppodcast De Pacer by AD

Hardlooppodcast De Pacer

5 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

2 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

14 Listeners

Slimmer Presteren Podcast by Gerrit Heijkoop en Jurgen van Teeffelen

Slimmer Presteren Podcast

2 Listeners

Zo Doet Zij Dat by De Telegraaf

Zo Doet Zij Dat

1 Listeners

Napleiten by Wouter Laumans, Christian Flokstra

Napleiten

90 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

1 Listeners

Healthwise NL by Sunday Natural / Middle Child Media

Healthwise NL

2 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

7 Listeners

Gezonder met Dokter Ted by Dag en Nacht | Podimo

Gezonder met Dokter Ted

0 Listeners