Давай Поговорим

247 Нужно ли выражать свои эмоции?

Listen Later

Нужно ли нам проявлять свои эмоции? Когда и в каких ситуациях? Различия в типажах и дефолтных моделях проявления эмоций. Как понять, что с нами происходит, скорректировать формат взаимодействия с другими, не разрушать себя и других в этом взаимодействии. Этот выпуск про эмоциональную регуляцию, управление своими состояниями, узнавание и выражение себя.

Полезные выпуски:
  • 48 Личные границы
  • 107 Метод ненасильственного общения
  • 222 Воспитание стыдом
  • 87 Уязвимость — смелость быть собой
  • 89 Чувство вины: когда оно полезно, а когда нет
    • Книги:
    • Взрослые дети эмоционально незрелых родителей (Линдси Гибсон) / Adult Children of Emotionally Immature Parents (Lindsay Gibson)

      • ♡ Понравился подкаст? Поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте отзыв в Apple подкастах и пишите нам в телеграм-бот @DavaiPogovorimBot.

      Взаимодействуйте с нами:
      • Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте
      • Пройти опрос для слушателей подкаста
      • Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим
      • Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot
      • Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802
      • Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/
        • Мы в интернете:
        • Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/
        • Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal
        • Аня: инстаграм @quaria / фейсбук
        • Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru

          • 🎙️ Видеокурсы от Стеллы – по блогингу и продуктивности: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

          ...more
          View all episodesView all episodes
          Download on the App Store
          Давай ПоговоримBy Анна Марчук, Стелла Васильева
          • 4.7
          • 4.7
          • 4.7
          • 4.7
          • 4.7

          4.7

          93 ratings

          More shows like Давай Поговорим

          View all
          НОРМ by НОРМ

          НОРМ

          131 Listeners

          Время Перемен by Стелла Васильева

          Время Перемен

          37 Listeners

          Психология с Александрой Яковлевой by Александра Яковлева

          Психология с Александрой Яковлевой

          62 Listeners

          Не учи меня жить by Алена Борьессон

          Не учи меня жить

          28 Listeners

          Три пункта | Психология и юмор by Реальные истории людей

          Три пункта | Психология и юмор

          23 Listeners

          Чай с психологом by Egor Egorov

          Чай с психологом

          53 Listeners

          Никакого правильно by libo/libo

          Никакого правильно

          136 Listeners

          К тебе или ко мне? 18+ by Кристина Вазовски, Егор Егоров

          К тебе или ко мне? 18+

          39 Listeners

          Мы расстались by Мы расстались

          Мы расстались

          34 Listeners

          Ты – это важно by Елена Мицкевич

          Ты – это важно

          36 Listeners

          Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

          Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

          11 Listeners

          Справиться Проще by Истомина Карина, Наташа Каданцева

          Справиться Проще

          16 Listeners

          Накопились токсины by Rasstriga.doc

          Накопились токсины

          10 Listeners

          Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

          Познай самого себя

          9 Listeners

          Хорошие отношения by Радмила Хакова, Саша Колькина

          Хорошие отношения

          12 Listeners

          Красота требует мышц by Галина Огневая

          Красота требует мышц

          17 Listeners