Sign up to save your podcasts
Or
Share 249. La guía para entender todos los términos del entrenamiento.
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
249. La guía para entender todos los términos del entrenamiento.
En el episodio de hoy, voy a explicar conceptos como el FTP y El MFTP, la Potencia Crítica, la W’, D’ o FRC, los umbrales, la curva de potencia, los TSS, el CTL y ATL, IF, EF, etc.
Link Máster con descuento
https://rendimientoevolutivo.com/producto/20-ii-master-entrenamiento-de-resistencia-2024-25-anual-copia/
View all episodes
By Manu Sola Arjona
4.4
55 ratings
En el episodio de hoy, voy a explicar conceptos como el FTP y El MFTP, la Potencia Crítica, la W’, D’ o FRC, los umbrales, la curva de potencia, los TSS, el CTL y ATL, IF, EF, etc.
Link Máster con descuento
https://rendimientoevolutivo.com/producto/20-ii-master-entrenamiento-de-resistencia-2024-25-anual-copia/
More shows like Rendimiento Evolutivo
View all
Emilcar Daily
24 Listeners
Radio Fitness Revolucionario
141 Listeners
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
68 Listeners
kaizen con Jaime Rodríguez de Santiago
41 Listeners
El podcast de Jana Fernández
45 Listeners
La Fórmula Del Éxito con Uri Sabat
11 Listeners
Hijos de la Resistencia
9 Listeners
Tengo un Plan
70 Listeners
Biciescapa podcast
0 Listeners
La Hoguera
3 Listeners
TalaTalks by A Umbral
1 Listeners
BiciLAB
2 Listeners
Inversión Racional Podcast
5 Listeners
ROCA PROJECT
18 Listeners
Sitkotalks
0 Listeners