Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

#257- Med kroppen som anker - Selvudvikling gennem kroppen- Integreret kropsterapi - Mød dig selv med kærlighed og tålmodighed - Diane Holberg


Listen Later

"Din krop er ikke i vejen, den viser vejen - Jo tydeligere den konkrete kontakt til din krop er, jo sværere bliver det for følelser og tanker at tage over". (Løsrevne citater fra bogen MED KROPPEN SOM ANKER)

Diane Holberg skriver om integreret kropsterapi i sin bog "Med kroppen som anker" og i dette afsnit får du en indføring i, hvad det vil sige. Selv arbejder Diane Holberg til daglig med den integrerede kropsterapi, og det har været en særlig proces at stå ved brugen af de clairvoyante evner. SE TEASER HER:

https://youtu.be/jPaCCInuqi0

Lyt endelig med hvis du vil vide hvordan, du finder virkelig forandring - vi taler om:

- Kontakt til kroppen

- Kroppens insisteren på at vi lærer dens sprog at kende

- De tre trin til kroppens sprog

- Når det at tale om sin baggrund kan re-traumatisere

- Hvordan det at have en spiseforstyrrelse relaterer sig til universelle problemer og derfor har samme healingsproces som andre lidelser

- At lære at skelne mellem følelsesmæssige smerter og fysiske

- Hvordan du omkoder din adfærd

- Grænser og afgrænsning

- Den konkrete versus den følelsesmæssige dimension

- Indefra ud livsstilen

Find mere om Diane Holberg lige her:

https://www.dianeholberg.dk/

Og mig her

https://www.mannahguldager.com/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Lyden Af Et Bedre Liv By MannahBy Mannah


More shows like Lyden Af Et Bedre Liv By Mannah

View all
Detox Din Hjerne by Morten Elsøe & Anne Gaardmand

Detox Din Hjerne

17 Listeners

Nøglen til din hjerne by EmpowerMind Podcast

Nøglen til din hjerne

8 Listeners

Psykologen i Øret by Birgitte Sølvstein

Psykologen i Øret

13 Listeners

Astropod by Astropod, Podads

Astropod

9 Listeners

Brinkmanns briks by DR

Brinkmanns briks

10 Listeners

Hjerteflimmer for voksne by DR

Hjerteflimmer for voksne

23 Listeners

ENHED med Noell Elise by Noell Elise

ENHED med Noell Elise

12 Listeners

Meningsfulde Samtaler by Kasper Andersson

Meningsfulde Samtaler

7 Listeners

Sørine & Livskraften by Kristeligt Dagblad

Sørine & Livskraften

48 Listeners

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast by Lea Hellmann, Lea Hellmann Midtgaard

Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast

5 Listeners

Ramt Af Stjernerne by Kristina Trolle

Ramt Af Stjernerne

4 Listeners

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen by Manu Sareen, Podads

ADHD & Autisme Podcast med Manu Sareen

10 Listeners

HjerneRO by Mindcamp

HjerneRO

13 Listeners

RikkePå Vrangen by RikkePå Vrangen

RikkePå Vrangen

6 Listeners

Maj My's podcast by Maj My

Maj My's podcast

0 Listeners