Taleskrekk er en av de største fobier vi har. I en undersøkelse kunngjort i The book of lists kom angsten for å dø på syvende plass, mens angsten for å holde tale kom på første plass.

I dag snakker vi om taleskrekk, og hvordan vi kan overvinne denne frykten. Og med meg i dagens episode er jeg så heldig å ha talekursleder Siri Skyttemyr. Siri har lang erfaringen innen dette feltet og har hjulpet mange på sin vei. I ukens episode deler hun gode råd og erfaringer. Hun gir oss også teknikker og verktøy som er gode å ha før en tale, et foredrag eller bare en vanlig prat fremfor mange mennesker.

Link til Ted talk med Amy Cuddy:

https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are

Kurs hos Siri: 

https://www.talehjelperen.no/

Send meg gjerne spørsmål du tenker på, temaer du ønsker vi skal snakke om eller tanker du har på:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/legeromlivet

Ha en fin uke!

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.