En este episodio especial resumo las ideas esenciales de tres conversaciones transformadoras para inspirarte a vivir con mayor sentido, serenidad y plenitud. A través de las enseñanzas del estoicismo con Pepe García, la invitación a ‘vivir a lo ancho’ de Juanjo Fraile y la reflexión sobre los motores de vida de Pilar Jericó, exploramos herramientas prácticas y perspectivas filosóficas para afrontar los retos cotidianos, cultivar el bienestar emocional y construir una vida alineada con tus valores.

Este episodio especial resume fragmentos de la conversación mantenida con cada uno de los invitados. Si quieres profundizar en el tema y escuchar la entrevista completa, aquí tienes los enlaces a cada uno de los episodios:

Filosofía estoica para la vida moderna

Pepe García es divulgador y experto en estoicismo, autor de Siempre en pie y Manual para la serenidad, donde acerca esta filosofía clásica a la vida moderna para ayudarnos a gestionar emociones, aceptar la incertidumbre y encontrar serenidad en la adversidad.Filosofía estoica para la vida moderna. Episodio 163 del Podcast de Jana Fernández, con Pepe García 

Vivir a lo ancho

Juanjo Fraile, mentor y escritor, creador del concepto “vivir a lo ancho” y autor de La magia de la gratitud e Inspirarte, propone ampliar la experiencia vital más allá de la búsqueda del éxito tradicional, poniendo el foco en la autenticidad, la gratitud y el disfrute consciente del presente.

#255 - Vivir a lo ancho - Juanjo Fraile 

Los motores de la vida

Pilar Jericó es conferenciante, escritora y experta en liderazgo; autora de numerosos libros, en el más reciente Descubre lo que de verdad te mueve, analiza los motores internos que nos impulsan a crecer, superar el miedo y descubrir el propósito personal y profesional.

#247 - Los motores de la vida - Pilar Jericó 

Un episodio para quienes buscan inspiración y herramientas para vivir con más profundidad, resiliencia y sentido.

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