De Ayurveda Podcast

#276 - Waarom goede voornemens (bijna) nooit werken – en wat wel werkt


Listen Later

Druk met goede voornemens? STOP!

In deze aflevering ontdek je waarom ze zo vaak mislukken — en hoe je verandering dit jaar wél laat slagen.


Je leert:

– waarom wilskracht niet werkt

– hoe je zenuwstelsel je keuzes bepaalt

– waarom ritme belangrijker is dan discipline

– wat je lijf nodig heeft om te veranderen

– en waarom een zachte reset meer resultaat geeft dan een harde start


✨ Wil je 2026 beginnen met rust, energie en helderheid?

Doe mee met de Ayurveda Reset Week — duizenden vrouwen gingen je voor. Klik op de link hieronder. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

De Ayurveda PodcastBy Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like De Ayurveda Podcast

View all
Omdenken Podcast by Berthold Gunster

Omdenken Podcast

72 Listeners

KUKURU by Giel Beelen

KUKURU

15 Listeners

Peace of Mind by David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol

Peace of Mind

7 Listeners

De Podcast Psycholoog by De Podcast Psycholoog

De Podcast Psycholoog

15 Listeners

De Verwondering Podcast by NPO Luister / KRO-NCRV

De Verwondering Podcast

22 Listeners

Marc-Marie & Isa Vinden Iets by Marc-Marie & Isa / Tonny Media

Marc-Marie & Isa Vinden Iets

57 Listeners

De liefde van nu by de Volkskrant

De liefde van nu

23 Listeners

De Zelfhulpvraag by VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn

De Zelfhulpvraag

1 Listeners

Aaf en Lies lossen het wel weer op by Tonny Media

Aaf en Lies lossen het wel weer op

44 Listeners

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood by Saar Magazine

De Saarpodcast. 50+ maar nog lang niet dood

9 Listeners

Etenstijd! by Yvette van Boven en Teun van de Keuken

Etenstijd!

14 Listeners

MISCHA! by NPO Luister / AVROTROS

MISCHA!

14 Listeners

Daphne op Donderdag by Daphne Deckers

Daphne op Donderdag

6 Listeners

Rust in je hoofd by Meditation Moments

Rust in je hoofd

3 Listeners