In dieser geführten Meditation fokussieren wir uns auf dein Sakralchakra. Das Chakra befindet sich unterhalb deines Nabels und steht für die Themen Kreativität, Schöpferkraft, Sexualität und Sinnlichkeit. Falls es dir zu Zeit schwer fällt, das Leben mit allen Sinnen zu genießen und/oder in den kreativen Flow zu kommen, kann das daran liegen, dass dein Sakralchakra nicht ausbalanciert ist. Indem du deine Aufmerksamkeit in den nächsten Minuten in diesen Bereich deines Körpers lenkst, löst du mögliche Blockaden auf, sodass deine Energie wieder frei fließen kann.

Du möchtest tiefer in das Thema Chakras einsteigen? 

Auf meinem ⁠Blog ⁠findest du einen kompakten Überblick über alle 7 Energiezentren.

Über diesen Link kommst du zu meinem beliebten ⁠Chakra⁠-Workshop, der dir sowohl als ⁠Aufzeichnung ⁠zur Verfügung steht, als auch regelmäßig live stattfindet (online und vor Ort).

Ich biete zudem regelmäßig mehrwöchige ⁠Meditationskurse ⁠an.

Mehr Erklärungen und Inspirationen rund ums Meditieren findest du außerdem auf meinem Instagram-Account ⁠@meditationsliebe⁠: ⁠www.instagram.com/meditationsliebe/⁠

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Ich freue mich sehr über dein Feedback und eine Bewertung, wenn dir die Folge gefallen hat. Danke für dein Vertrauen!

Anna