Das Universum liefert dir immer mehr von dem, was du aussendest. Wenn du im schönsten Engelskreis unterwegs bist, sagst du mit breit geöffneten Armen: „Immer her mit dem geilen Scheiß.“ Doch ganz anders sieht es mit der unbeliebten „schlechten Laune“ aus. Dazu kann sich nochmal ganz fix das Gefühl von Panik gesellen. Denn nicht genug, dass die miese Laune dich fest im Griff hat. Nö, im schlimmsten Fall bestellst du noch mehr von der ganzen Chose und dann hast du den Salat.

Also aufgepasst – heute nehmen wir den Druck mal raus. Erstens erfährst du, warum du auch bei schlechter Laune ganz entspannt bleiben und zweitens, wie du dem Miesepetergefühl direkt Adieu sagen kannst. Und das in nur wenigen Minuten. Akuter "schlechte Laune"- Anfall oder zur Prävention – hör dir unbedingt diese Folge an.

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Claudia Engel- Die Glückstrainerin

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