Change ma vie : Outils pour l'esprit

(291) Comment déconnecter pendant les vacances (2/2)


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“Les vacances” c’est cette expression qui s’oppose à “le travail”. Enfin, sur le papier. Parce que pour beaucoup, et c’est peut-être votre cas, oublier totalement son travail pendant les vacances n’est pas chose facile.


Vous avez peur que des dossiers avancent mal ou de louper des événements dont on parlera encore dans 3 ans. Et parfois, sur votre transat, vous vous mettez à penser au bureau, sans vraiment savoir pourquoi.


L’épisode de cette semaine va vous aider à identifier les freins qui vous empêchent de pleinement déconnecter de votre travail, et à les dépasser. Prêt·e à profiter de votre été ?


Écoutez l’épisode 291 pour :

👉 Découvrir 3 clés pour ne plus penser à votre travail sur votre temps personnel ;

👉 Explorer qui vous êtes en dehors de votre travail ;

👉 Apprendre à apprécier votre propre compagnie durant vos vacances.


Retrouvez les notes de cet épisode sur :

https://changemavie.com/episodes/comment-deconnecter-pendant-vacances-2/


Notes de l’épisode :

Besoin d'aide pour déconnecter de votre travail quand vous en avez vraiment envie ? Vous aidez à choisir votre expérience de vie pour vous sentir libre et aux commandes c’est notre mission chez Change ma vie. Pour en savoir plus : https://changemavie.com/coaching


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Change ma vie : Outils pour l'espritBy Clotilde Dusoulier

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