Es ist das gemeinsames Ziel aller Menschen, Freude an unserem Leben zu finden - auf unsere persönliche Art und Weise. Doch oft kommt das Leben mit all seinen Facetten dazwischen und es gibt Momente, an denen es uns schwer fallen kann, uns mit unserer Lebensfreude zu verbinden. Deshalb stellt dir Sophia in dieser Folge 3 Prinzipien aus der Yoga-Philosophie vor, die wie ein Surfbrett für dich sein können, so dass du mit mehr Lebensfreude auf den Wellen des Lebens reiten kannst.

Was du in dieser Podcastfolge erfährst:

Lust, dich durch Yoga mit deiner Lebensfreude zu verbinden?

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Mehr Input zum Thema Lebensfreude findest du in unserem Monthly Theme in unserem Online Studio. Als Abonnent*in steht es dir kostenlos zur Verfügung.