Lese den Erfahrungsbericht zu Intermittent Fasting auf unserem Blog!

 

Zuhörer Fragen:

 

• "Sind Spirulina, Chlorella und andere Greens möglich in der Fastenzeit?"    
• "Wie sieht es mit Fett in der Fastenzeit aus? Fett löst ja keine Insulin-Ausschüttung aus, kann man dann z.B. den Bulletproof Coffee in der Fastenzeit zu sich zu nehmen?"    
• "Was wäre wenn man Wasser mit Sojamilch versetzt und den verteilt über den Tag zu sich nimmt?"  

 

Höre auch: 

• Teil 1 unseres Intermittent Fasting Interview
• #291 Warum muss ich ständig an Essen denken?

 

Entdecke von Sven Sparding die größte deutsche Informationsquelle zu Intermittent Fasting

 

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