Selbstbewusstsein - jeder will es und viele verlieren es auf ihrem Weg oder ihrer Beziehung. Emanuel und Hannah trennen heute scharf die Wirkungsweisen ab. Sich seiner selbst bewusst sein, ist nämlich etwas anderes als Selbstvertrauen oder der Selbstwert. Wir geben euch heute in dieser Folge Übungen ,die euer Selbstbewusstsein stärken und mit denen ihr euch weiterentwickeln könnt. Denn eines ist klar: Gerade in Beziehungen braucht du Selbstbewusstsein, wie die Pflanze das Wasser.