In der neuen Podcastfolge spreche ich mit Augenarzt Dr. Stephan Radda über das Thema "Augengesundheit". Der Experte spricht über die Früherkennung von Augenproblemen, Auswirkungen von Bildschirmzeit, gesunde Ernährung, Schutz vor trockenen Augen, Nahrungsergänzungsmittel bei Makuladegeneration, genetische Veranlagungen bei Augenproblemen, Vorsorgeuntersuchungen je nach Alter, rechtzeitige Behandlungen bei Augenproblemen, begrenzte Möglichkeiten zur Verbesserung der Sehkraft durch Übungen, Notwendigkeit von Brillen, Entspannungspausen bei Bildschirmarbeit, ausreichend Schlaf für die Erholung der Augen und die Bedeutung regelmäßiger ärztlicher Augenuntersuchungen für die zukünftige Augengesundheit. Dabei wird ganz klar festgestellt - regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen für gesunde Augen haben in jedem Lebensabschnitt eine große Bedeutung!

https://www.augenarzt-radda.at

Du hast Interesse an den Themen "Gesundheit, Ernährung, Fitness und mentale Gesundheit"?
In meinem Lifestylepodcast "gesund & glücklich" bin ich jede Woche mit ÄrztInnen oder ExpertInnen zu einem dieser Themen im Gespräch.
Hast du den Wunsch, dass wir über ein ganz bestimmtes Thema rund um unsere Gesundheit sprechen, dann schreibe mir an [email protected] oder schick mir eine DM auf Instagram an https://www.instagram.com/kati_bellowitsch/
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Ich würde mich natürlich auch sehr freuen, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest - vielleicht möchtest du ihn ja auch an deine Familie & Freunde weiterschicken! :-) DANKE!

Alles Liebe
Kati