Är din lösning i jobbiga situationer, att du fokuserar framåt och springer vidare istället för att stanna upp och känna känslorna? Har du en forcerad drivkraft inom dig som gör att du alltid går all in i saker du gör? Hur kan man upptäcka vem man är och varför man beter sig på ett visst sätt?

I det här avsnittet går Johannes på djupet kring vad en tuff uppväxt sätter för spår, hur du alltid prioriterar andra och får dig att fundera över varför du inte tar hand om dig själv.

Mer från Johannes:

💡 Upptäck nya webbkursen

🖥 Digitalt träningsprogram

📚 Böcker

🎧 Ljudböcker

Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. Under drygt ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fyra böcker.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices